■ 働く人の職場でのストレスやうつ状態のメンタルヘルス。 |
■ 夜なかなか寝付けない、せっかく眠ってもすぐに目が覚めてしまって寝た気がしない。朝3時頃に目がさめてあと眠れなくて苦しい、日中頭がボーッとするといった不眠症。 |
■ 自律神経失調症に伴った体の不調と何もしたくない、何も出来なくなった、何も楽しくないといった気持ちの落ち込み。 |
■ 電車やバスに乗れない、スーパーなど人ごみに入ると息が苦しくなり手足がしびれてくる。いつも逃げ場所を探しながら出口近くにいる。パニックにまたなったらどうしよう。死んでしまうんじゃないかといった恐怖心におそわれる。 |
■ 夫の浮気や何カ所ものサラ金への借金。お姑さんとの軋轢でうっかり人には相談する訳にも行かないような家庭内の悩み。 |